R�gen: m�r Nofretete is szam�rtejben f�rd�tt. Az �egyiptomi kir�lyn� teh�t m�r 300 �vvel a legend�s Kleop�tra el�tt felfedezte a tej �ld�sos hat�s�t. Az �kori R�m�ban is nagyra becs�lt�k. N�r� feles�ge, Poppea p�ld�ul 100 szam�r tej�t haszn�lta el egyetlen f�rd�h�z.

Ma: f�leg a teh�ntej k�pezi a tejkozmetikumok alapj�t. A mennyis�gek is cs�kkentek: m�r 2 liter tej elegend� egy kellemes f�rd�h�z. R�ad�sul, ha olajjal keverj�k, m�g kevesebbre van sz�ks�g.

A tej kivonata, a tejsav� is igen kiv�l� sz�p�t�szer: stabiliz�lja a b�r savak elleni term�szetes v�d�r�teg�t. A tejben �s a tejsav�ban tal�lhat� tejsav fert�tlen�ti a b�rt, �s f�rd�s ut�n sok�ig kellemes k�z�rzetet biztos�t.

A tejzs�r kiv�l� term�szetes emulg�l�szer, amely gyeng�den tiszt�tja a b�rt an�lk�l, hogy kisz�r�tan�. Term�szetesen nem vetekszik a szappanok hat�sfok�val, ez�rt el�bb alaposan mosakodj meg, azut�n lazulj el m�g egy kicsit a tejes f�rd�v�zben. 15-20 perc elegend� id� a tejnek, hogy �ld�sos hat�s�t kifejtse.

- Fontos!:
A tejes f�rd� h�rtyav�kony filmszer� r�teget hagy maga ut�n a b�r�n, ez�rt �vatosan t�r�lk�zz, ne d�rzs�ld a b�r�d, hanem finoman itasd fel a nedvess�get.

- Tejes f�rd�k:

Minden b�rt�pushoz: f�l liter tejet �s k�t ev�kan�l b�zacsira olajat keverj�nk �ssze, �s adjuk a f�rd�viz�nkh�z. A f�rd�z�s legfeljebb 20 percig tartson, ut�na vegy�nk egy gyors hidegzuhanyt.

- Sz�raz b�rre – m�zes-tejes f�rd�: 50 gramm foly�kony m�zet k�t liter forr� tejben feloldunk, �s a f�rd�v�zhez adjuk. Ig�ny szerint 10 csepp ill�olajat is keverhet�nk a v�zbe. Fesz�lts�gold�shoz, laz�t�shoz levendula, �l�nk�t�nek pedig citrusolaj aj�nlott.
Tipp: a zuhanyz�s kedvel�i haszn�ljanak tej alap� tusf�rd�t, vagy szappant.

- A szemek ragyog�s��rt…:
Egy liter tej egy feln�tt ember napi B2- �s B12-vitamin-sz�ks�glet�t fedezi, valamint harmad�t adja az egy�b vitaminok napi sz�ks�ges bevitel�nek. Ilyenek:
- A-vitamin, mely kisim�tja a r�ncokat,
- C-vitamin, mely regener�lja a k�t�sz�vetet,
- E-vitamin, mely �v a szabad gy�k�k okozta sejtk�rosod�sok ellen,
- B-vitamin, mely sug�rz�v� teszi a szemet, �s j�kedvre der�t.

- Tejes borogat�s kialvatlan szemre:
2 vattapamacsot 1 ev�kan�l tejjel �s fekete te�val �titatunk, majd a szem�nkre helyezz�k, �s 10 percig rajta hagyjuk.